Ăn gì tốt cho thận yếu – Giải đáp thắc mắc của các quý ông

Ăn gì tốt cho thận yếu. Đây không chỉ là thắc mắc của các quý ông mà cũng là câu hỏi mà các chị em có chồng bị thận yếu đều muốn biết. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ăn gì tốt cho thận yếu dành cho các quý ông nhé.
Ăn gì tốt cho thận yếu
Ăn gì tốt cho thận yếu

Thận yếu là gì 

Thận yếu là loại bệnh rất hay gặp ở những quý ông lớn tuổi, ít vận động, béo phì, mà dấu hiệu dễ nhận biết nhất là hoa mắt, chóng mặt, tiểu đêm liên tục, đau lưng, lạnh chân tay. Để chữa trị cần phải phát hiện sớm, điều trị phù hợp và ăn uống hợp lý.

Theo các bác sỹ, người bệnh bị thận yếu phải chú trọng đến ăn uống vì các loại thức ăn tiêu thụ sẽ không chuyển hóa hết thành chất thải và gây áp lực lên thận. Vì thế ăn gì tốt cho thận yếu là câu hỏi mà ai cũng muốn được giải đáp vì nếu bổ sung dinh dưỡng hợp lý thì chúng hỗ trợ rất tốt cho quá trình điều trị.

Tuy vậy, mỗi người có một nhu cầu và chế độ dinh dưỡng khác nhau nên lại có những lời khuyên khác nhau. Một số điểm chung mà người thận yếu nên để ý là:

Ăn gì tốt cho thận yếu? Uống gì giúp bệnh mau khỏi?

Bị thận yếu nên ăn nhiều ớt đỏ

Ăn gì tốt cho thận yếu - Ớt đỏ
Ăn gì tốt cho thận yếu – Ớt đỏ

Ăn nhiều đồ ăn có vị cay nóng không tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, nếu dùng vừa đủ, nhất là khi thận yếu thì rất tốt cho sức khỏe vì chúng phá vỡ các chất thải trong máu.

Ngoài ra vị cay nóng còn được nghiên cứu có công dụng tăng cường sinh lý đàn ông hiệu quả.

Chắc là bạn rất thích thú với vị cay của ớt đỏ và hay ăn thường xuyên với lượng vừa đủ sẽ giúp thận khôi phục được chức năng.

Lòng trắng trứng thích hợp cho người bị chứng thận yếu

Những loại thức ăn giàu Protid như cá, thịt,…là không nên dùng khi bị thận yếu. Tuy nhiên nó rất cần thiết trong việc chống nhiễm trùng và chữa trị các mô trong cơ thể. Vì thế những loại thức ăn chứa protid ít phốt pho là sự lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Ăn gi tốt cho thận yếu – Lòng trắng trứng là thực phẩm có thể đáp ứng được điều đó.

Khi bị thận yếu nên ăn cá

Ăn gì tốt cho thận yếu - Cá ngừ đại dương
Ăn gì tốt cho thận yếu – Cá ngừ đại dương

Những loại cá như cá thu, cá hồi, cá ngừ thường chứa nhiều chất omega 3. Chất này có tác dụng chống viêm nên các vấn đề về thận có thể sẽ giảm. Vì thế, những đồ ăn được nấu từ cá biển sẽ tốt hơn khi bạn đang bị những biểu hiện thận yếu.

Thực phẩm dành cho người thận yếu – Súp lơ

Ăn gì tốt cho thận yếu. Đó chính là súp lơ. Súp lơ rất giàu chất glucosinolates, thiocyanates và indoles được chứng tỏ có chức năng giúp bài tiết các chất độc trong cơ thể, giúp thận khỏe hơn.

Đừng quên ăn bắp cải nếu bị thận yếu

Bắp cải là một loại rau xanh được khuyên dùng vì nó rất tốt cho thận yếu vì bắp cải chứa nhiều phytochemical giúp giảm các tế bào gốc gây nguy hiểm cho cơ thể, và giảm tải áp lực bài tiết chất độc mà thận đảm nhiệm.

Nước ép hoa quả rất bổ dưỡng cho người thận yếu

Ngoài việc ăn gì tốt cho thận yếu thì bạn cũng nên uống nhiều nước ép trái cây vì nó rất thích hợp cho người thận yếu. Ngoài ra bổ sung vitamin và các dưỡng chất vì nó tốt cho sức khỏe, có khả năng giúp thận bài tiết các chất độc ra ngoài cơ thể.

Uống một số nước canh khắc phục chứng thận yếu

Trong quá trình trị bệnh thận yếu thì các chuyên gia cũng khuyên nên uống nhiều các loại nước canh như bí đao, rau hẹ,…để giúp người bệnh cải thiện sức khỏe nhanh.

Như vậy là sau bài viết ăn gì tốt cho thận yếu thì chắc là quý vị và các bạn đã giải đáp đc những vấn đề cấp thiết của căn bệnh thận yếu rồi. Vì thế hãy bổ sung những loại thực phẩm trên để thận luôn luôn được khỏe mạnh nhé.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*